Die Bedeutung der Formen:
Schülerformen (Taegeuk):
Il-Chang: Himmel – Körperentsprechung: Kopf
Der Himmel spendet Regen, Luft und Sonne, damit alles wachsen kann. Beginn, Schöpfung: Korrektes Verstehen und Aneignen der wichtigsten Abwehrtechniken in allen drei Körperstufen
I-Chang: Ruhiger, tiefer Weiher – Körperentsprechung: Unterleib
Atem- und Gefühlskontrolle
Sam-Chang: Sonne, Feuer – Körperentsprechung: Herz
Entwicklung von Mut, Tapferkeit – der tapfere Mensch zähmt, kontrolliert das Feuer:
Sa-Chang: Donner, Drachen – Körperentsprechung: Schnelle Fußbeweglichkeit
starke Techniken, die inneres und äußeres Gleichgewicht fordern
Oh-Chang: Wind, Sturm – Körperentsprechung: Hüfte, Hüftgelenk
Stabile, starke Haltung/Stellungen, ein entspanntes Hüftgelenk
Yuk-Chang: fließendes Wasser – Körperentsprechung: Ohr, Gehör
Die Ohren sollen nicht nur zum Hören benutzt werden, sondern um Stärke und Schwäche zu fühlen; Angriffs- und Verteidigungstechniken sollen fließend sein
Chil-Chang: Bergmassiv – Körperentsprechung: Rückgrat
Symbol für das Streben des Menschen nach Stabilität und Sicherheit – Halt und Freiheit der Bewegungen, optimale Kraftentwicklung
Pal-Chang: Boden, Wurzel – Körperentsprechung: Leib, Körpermitte
Ursprung aller Dinge, Wachstum, Heranreifen
Meisterformen (Poomsae):
Koryo: Name einer koreanischen Dynastie. Aus Koryo wurde der Name Korea abgleitet.
Bedeutung Formdiagramm: Vereinigung
Kumgang: Name des größten Berges Koreas.
Bedeutung Formdiagramm: Gebirge
Beendigung allen Seelenschmerzes – zu fest, um zerbrochen zu werden
Taebaek: Hauptgebirgszug der koreanischen Halbinsel
Bedeutung Formdiagramm: Konzentration
Pyonkwon: Ebene, große Ausdehnung – groß, majestätisch
Bedeutung Formdiagramm: Die Zahl Eins
Sipjin: Dezimalsystem, steht für zehn Symbole der Langlebigkeit:
Sonne, Mond, Berg, Wasser, Stein, Kiefer, Kraut des Ewigen Lebens, Schildkröte, Reh und Kranich
Bedeutung Formdiagramm: die Zahl Zehn
Jitae: Erde
Erde als Ursprung und Ende allen Lebens, Erde in Bewegung, sowie auch alles Leben ständig in Bewegung/Veränderung ist
Chonkwon: Himmel
Durchdrungen von Bewegungen, die voll Erhabenheit und Vitalität sind, wie ein Adler der in den Himmel aufsteigt.
Hansu: Wasser
Betonung der Eigenschaften von Wasser: ruhig fließend bis rau und unberechenbar.
Ilyo: Einheit im Sinne eines spirituellen Zustands
Mit „Ilyo“ bezeichnet man im Buddhismus den Zustand der geistigen Ausbildung, in der Geist und der Körper zu einer Einheit werden. Die höchste Aufgabe des Taekwondo ist, diesen Zustand zu suchen.